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Rotura de fibras: qué es y tratamiento recomendado

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¿Qué es la rotura de fibras?

La rotura de fibras es una lesión muscular que se puede producir por una contusión directa sobre el músculo o por una elongación súbita del mismo. Este segundo tipo son las más habituales, especialmente en el ámbito deportivo, ya que tienen lugar cuando el músculo se contrae bruscamente, por ejemplo durante un sprint o el golpeo al balón de un futbolista.

Síntomas de la rotura fibrilar

Cuando el paciente sufre una rotura de fibras, podrá describir un dolor agudo muy localizable, como si le clavasen un cuchillo o aguja. En ocasiones, en el momento de la rotura el deportista refiere una sensación semejante a haber recibido una “pedrada”. Debido a la rotura de vasos sanguíneos aparecerá hematoma. Existe una inflamación o edema en la zona de la lesión, y una contractura en la zona perilesional. Además existirá una impotencia funcional, es decir, la actividad llevada a cabo por el músculo no se puede realizar o el dolor aumenta notablemente durante dicho gesto.

Plazos de recuperación rotura fibras

En función de la gravedad de la rotura los plazos de recuperación, con una correcta rehabilitación, oscilan entre los diez días hasta incluso meses.

Tratamiento de la rotura de fibras

El tratamiento de la rotura de fibras consiste en:

  • Reposo, aplicando hielo en periodos de 20 minutos y vendaje compresivo.
  • Masaje drenante.
  • Masaje en tejidos adyacente.
  • Kinesiotaping.
  • Movilizaciones activas.
  • Estiramientos suaves que irán aumentando en intensidad a medida que se resuelva la rotura.
  • Masaje tipo Cyriax en caso de adherencias.
  • Ejercicios excéntricos.

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Dolor de cabeza y cefalea: tratamiento con fisioterapia

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El dolor de cabeza o cefalea es uno de los dolores cervicales más comunes y suele estar asociado a situaciones de estrés, contracturas de la musculatura cervical y en muchas ocasiones es derivado de la actividad laboral (trabajo con ordenador, conductores, recepcionistas, etc…).

En primer lugar, debemos identificar las posturas y situaciones tanto laborales como en la vida diaria en las que se desencadena el dolor de cabeza, para desde el consejo de un profesional adecuarlas para la correcta evolución de la patología y la eliminación del dolor.

Tratamiento con fisioterapia de las cefaleas o dolores de cabeza

  • Terapia manual: con el fin de corregir cualquier bloqueo a nivel cervical en caso de que sea necesario.
  • Movilización del raquis: con ello restablecemos los rangos de movilidad y flexibilizamos el raquis cervical.
  • Masaje: para reducir la tensión de la musculatura cervical que pueda ser causante del dolor referido a la cabeza (musculatura de los hombros, cuello, suboccipital, etc.).
  • Puncion secapara el tratamiento de puntos gatillo causantes de dolor referido a la cabeza.
  • Presión isquémica: para el tratamiento conservador de los puntos gatillo.
  • Estiramientos: con ellos bajamos la tensión muscular que puede ser causante de nuestro dolor.
  • Microonda: baja el tono muscular y en caso de artrosis cervical.

A las distintas técnicas de fisioterapia tenemos que añadir la modificación de hábitos a nivel laboral y de actividades de la vida diaria que puedan causar o aumentar nuestro dolor y acompañar un programa de ejercicios para tonificar la zona.

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Fascitis plantar: tratamiento con fisioterapia y ondas de choque

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Fascitis plantar: ¿qué es?

La Fascitis plantar ocurre cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie se estira o se sobrecarga demasiado. Esto puede ser doloroso y hacer más difícil el hecho de caminar. Es una de las dolencias ortopédicas más comunes del pie.

Fascitis plantar: ¿síntomatología?

El síntoma más común de la fascitis plantar es el dolor y la rigidez en la parte inferior del talón, siendo peor por la mañana, al subir escaleras o tras actividad intensa. La planta del pie también puede presentar ardor. Usted es más propenso a presentar fascitis plantar si:
  • Tiene problemas con el arco del pie.
  • Corre largas distancias, cuesta abajo o sobre superficies desiguales.
  • Es obeso o aumenta de peso de manera repentina.
  • Tiene el tendón de Aquiles tenso.
  • Ha cambiado sus actividades
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Fascitis plantar: Tratamiento con Fisioterapia

En nuestra Clínica de Fisioterapia tratamos la fascitis plantar con:
  • Terapia manual.
  • Electroterapia analgésica y antiinflamatoria.
  • Ultrasonido.
  • Masoterapia.
  • Estiramientos.
  • Crioterapia (aplicación de hielo).
  • Programa de ejercicios.

Fascitis plantar: Tratamiento con ONDAS DE CHOQUE

Además del tratamiento de fisioterapia en ICONICA Servicios Médicos disponemos de una terapia de última generación para el tratamiento de la Fascitis Plantar: las Ondas de Choque, tratamiento que en Vigo prácticamente sólo se aplica en nuestra clínica de fisioterapia.

¿Ventajas del tratamiento de de la Fascitis Plantar con Ondas de Choque?

  • Reducción importante de los tiempos de recuperación.
  • Calidad de la propia recuperación (regeneración del tejido ligamentoso).
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Fascitis plantar: Tratamientos complementarios

En ocasiones son necesarias plantillas para la prevención o después del tratamiento para evitar la recidiva de la lesión. Nuestro servicio de PODOLOGÍA realiza estudios estáticos y dinámicos para hacer plantillas a su medida. En casos extremos, si no se trata a tiempo, puede llegar a ser necesaria infiltración (corticoides o factores de crecimiento) o incluso la cirugía TRAUMATOLÓGICA.

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Tratamiento de fisioterapia: Punción Seca

Para el tratamiento de dolores musculares, sobrecargas y demás nuestro Servicio de Fisioterapia utiliza una técnica muy eficiente de fisioterapia denominada Punción Seca.  Se trata de una técnica invasiva que utiliza la punción con agujas de acupuntura para el tratamiento el tratamiento de forma invasiva de los puntos gatillo miofasciales. La aguja se introcuce sobre el punto gatillo buscando su presión y su contracción para que el punto gatillo deje de liberar acetilcolina, y así deje de producir dolor.

La Punción Seca está indicada para:

  • Dolor muscular.
  • Dolor referido: cabeza, miembro superior, miembro inferior….
  • Limitaciones de movilidad.
  • Sobrecarga muscular.
  • Tratamiento de lesiones deportivas.

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Nuevo tratamiento fisioterapia: Electrolisis Percutánea Terapéutica

El Servicio de Fisioterapia de ICONICA SPORTS pone a disposición de sus pacientes un moderno e innovador tratamiento terapéutico para TENDINOPATIAS : la ‘Electrolisis Percutánea Terapéutica‘.

¿Qué es la ‘Electrolisis Percutánea Terapéutica’?

La electrolisis consiste en la aplicación de una corriente galvánica (continua) de forma percutánea estimulando directamente el tejido afectado a través de una aguja.

En esta aplicación se produce una reacción química que ´´rompe´´ el tejido fibrótico degradado y crea una respuesta inflamatoria adecuada para su posterior regeneración.

¿Para que utilizamos la Electrolisis Percutánea Terapéutica?

Es el tratamiento más innovador a la hora del abordaje de las TENDINOPATIAS y sus principales indicaciones son las siguientes:

  • Tendinopatìas del supraespinoso
  • Epicondilitis
  • Tendón de Aquiles
  • Fascia plantar
  • Tendinopatía rotuliana
  • Entesopatia de aductores o pubalgia
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Nuevo tratamiento de fisioterapia con Ondas de Choque ‘WellWave’

Desde sus inicios ICONICA SPORTS dispone en su Servicio de FISIOTERAPIA de un efectivo tratamiento de Ondas de Choque altamente eficiente y no invasivo denominado WELLWAVE.

WELLWAVE es un innovador sistema con el que realizamos terapias con ondas de choque en tratamientos altamente eficientes y no invasivos de cuadros dolorosos crónicos.  Permite la aplicación del mismo focalizando de forma precisa para alcanzar su máxima eficacia en el punto de foco de la terapia, reduciendo el dolor.

Dispone de unos cabezales de silicona que facilita el contacto más agradable con la zona a tratar, disminuyendo así la sensación de dolor.

Indicaciones de las Ondas de Choque en tratamientos de Fisioterapia

Dentro de las indicaciones principales de las ondas de choque se encuentran:

  • Calcificaciones: hombro, codo, talón, sistema musculo-esquelético en general.
  • Espolón calcáneo.
  • Tendinitis crónica de hombro.
  • Tendinopatia rotuliana.
  • Epicondilitis y epitrocleitis crónica.
  • Fascitis plantar.
  • Contracturas y puntos gatillo de larga evolución.
  • Dolor en ingle crónico.
  • Osteointegracion de prótesis no cimentadas.
  • Fibrosis muscular.
  • Patología del sistema musculo-esquelético en general.
El tratamiento de Ondas de Choque WellWave cuenta con un gran porcentaje de éxito en este tipo de patologías.
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