Todas las entradas de: ICONICA Servicios Médicos

La fisioterapia para tratar el cólico del lactante

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QUÉ ES EL CÓLICO DEL LACTANTE

El cólico del lactante se caracteriza por la presencia en el bebé de un llanto intenso e inconsolable de inicio repentino que aparece frecuentemente en las últimas horas del día y que puede llegar a durar varias horas. Suele ir acompañado de dolor, distensión abdominal, sueño irregular, enrojecimiento facial, irritabilidad, reflujo o vómitos y cambios en el patrón de excretas habitual. Sigue leyendo

¿Para que sirve una Prueba de Esfuerzo?

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Una prueba de esfuerzo o ergoespirometría consiste en someter al deportista a un ejercicio físico incremental corriendo en una cinta o pedaleando en un cicloergómetro. Busca llevar al sujeto hasta el agotamiento, hasta que dé su máximo. Es decir es una prueba física donde la intensidad va aumentando periódicamente hasta la carga máxima que el deportista pueda soportar. Sigue leyendo

Una dieta vegana ¿es saludable?

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DIETA VEGANA: ¿MÁS O MENOS SALUDABLE?

Cada vez encontramos más y más personas que siguen la dieta vegana. ¿En qué consiste esta dieta? Del mismo modo que los vegetarianos, los veganos excluyen de su alimentación la carne y el pescado, pero a diferencia de los ovo-lactovegetarianos tampoco consumen huevos, lácteos o miel. Eliminando por lo tanto cualquier producto de origen animal de sus dietas y basando toda su alimentación en productos de origen vegetal. Sigue leyendo

Los 5 principales errores que cometemos al querer adelgazar

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Cuando nos decidimos a bajar de peso muchas veces no sabemos ni por dónde empezar. En temas como la alimentación, la pérdida de peso y las dietas, puedes llegar a escuchar y leer absolutamente de todo, desde dietas milagrosas que te prometen bajar rapidísimo de peso, hasta los consejos de la gente que te rodea sobre lo que a ELLOS les funcionó, y que por ende, ¿Cómo no te va a funcionar a ti? Al final, esto hace que en nuestra cabeza tengamos miles de recomendaciones dietéticas y no sepamos ni por dónde empezar, pudiendo incluso poner en riesgo tu salud. Hoy os vamos a hablar de los 5 principales errores que cometemos al querer bajar de peso

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Nuevos grupos de Hatha Yoga en ICONICA Sports (Vigo)

Nuevos grupos de Hatha Yoga en ICONICA Sports (Vigo)

En ICONICA SPORTS nos centramos en que cada práctica de Yoga esté al alcance de todo practicante, haciéndole consciente de la importancia de la intención de entrega a una clase de yoga de calidad, llevándola a cabo sin tensión y con una perspectiva amable e inteligente.

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