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Charla ‘Recomendaciones y ejercicios prácticos Pre y Post Parto’

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El día 5 de Diciembre celebraremos en nuestra Clínica de Vigo una Charla en la que daremos una serie de recomendaciones y explicaremos ciertos ejercicios para los cuidados pre y post parto de las mamás.

El contenido de la charla será el siguiente:

FISIOTERAPIA (SUELO PÉLVICO)

CUIDADOS Y EJERCICIOS PREPARTO:
  • Cuidado de la postura. Prevención ciáticas y lumbalgias
  • Cuidado y protección del abdomen.
  • Cuidados y ejercicios del Suelo Pélvico.
  • Ejercicio en el embarazo.
CUIDADOS Y EJERCICIOS POSTPARTO:
  • Recuperación abdominal.
  • Cuidados y tratamiento del Suelo Pélvico:
    • Recuperación muscular.
    • Tratamiento cicatrices: Episiotomía y Cesárea.
    • Actividad física.

Aida Pejito.
Fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico

PSICOLOGÍA

PREPARACIÓN PSICOLÓGICA DEL PARTO:
  • Control pensamientos negativos intrusivos.
  • Técnicas de relajación.
  • Explicación sobre la instalación de recursos con EMDR.
CAMBIO DEL CICLO VITAL PERSONAL Y FAMILIAR:
  • Cómo afrontarlo de manera adecuada y positiva.
  • No descuidar la vida en pareja.
  • Estilos educacionales: importancia del apego seguro.

Corina Rodas.
Psicóloga experta en terapia familiar sistémica

Datos organizativos de la Charla ‘Recomendaciones y ejercicios prácticos Pre y Post Parto’

  • Día: 5 de diciembre
  • Hora: 11:00h
  • Lugar: Clínica ICONICA – C/Pablo Morillo, 8 – VIgo
  • Plazas limitadas (15). Se asignarán por riguroso orden de inscripción.
  • Precio: GRATIS.

Inscripción en la charla ‘Recomendaciones y ejercicios prácticos Pre y Post Parto’

Para inscribirse en la charla puede hacerlo:

  • Telefónicamente: 986 90 90 80
  • Por correo electrónico:  info@iconicasports.com
  • A través del siguiente formulario:

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‘Incontinencia urinaria en mujeres atletas’: Aida Pejito, especialista en fisioterapia de suelo pélvico

Os dejamos el vídeo de la charla ‘‘Incontinencia urinaria en mujeres atletas’’ de la Fisioterapeuta Aida Pejito (especialista en Suelo Pélvico en nuestra Clínica de Vigo) durante nuestras conferencias ‘Carreras populares y Salud’ impartidas en el Hotel NH Palacio de Vigo (Pontevedra) el pasado 13 de Marzo.

Servicio de fisioterapia del Suelo Pélvico


ICONICA SPORTS ofrece un Servicio Especializado de Fisioterapia del Suelo Pélvico, dirigido por Aida Mª Otero Pejito, Fisioterapeuta especialista en suelo pélvico y Máster en pelviperineología.

En el Área de Fisioterapia del Suelo Pélvico tratamos disfunciones pélvicas abarcando los campos de urología, ginecología, obstetricia (preparto y postparto) y coloproctología.

El suelo pélvico puede verse afectado a lo largo de la vida por múltiples causas: partos con fórceps y/o ventosa, episiotomías y/o desgarros en el parto, cambios hormonales, lesiones nerviosas, práctica de deportes de impacto, prostatitis, tumoraciones, intervenciones quirúrgicas pélvicas o abdominales, etc.

Todas estas circunstancias provocan que el suelo pélvico no funcione con normalidad y aparezcan problemas como: caída del útero, vejiga o recto, pérdidas de orina, heces y/o gases, dolor lumbar, perineal, pélvico, sexual, al ir al baño y disfunciones sexuales; etc.

Patologías tratadas en el área de Fisioterapia del Suelo Pélvico

Dentro del Servicio de Fisioterapia del Suelo Pélvico tratamos patologías tales como:

  • incontinencia urinaria,
  • estreñimiento,
  • incontinencia fecal,
  • disfunciones sexuales,
  • contracturas musculares del suelo pélvico,
  • prostatitis,
  • etc.

Tarifa Servicio Fisioterapia del Suelo Pélvico

  • 1 SESIÓN: 40€
  • 5 SESIONES: 170€ (ahorro 30€)
  • 10 SESIONES: 280€ (ahorro 120€)

Cita previa Servicio Fisioterapia del Suelo Pélvico

Puedes solicitar una Cita Previa con nuestro servicio de Fisioterapia del Suelo Pélvico a través del siguiente formulario:

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