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ICONICA ‘SERVICIOS MÉDICOS’

Medicina de vanguardia para toda la familia. Tu clínica de confianza en Vigo se llama «ICONICA»

ICONICA es un centro médico multidisciplinar en donde se integran todos los servicios que una persona necesita para mejorar su estado de salud en general. Somos una clínica de referencia en Galicia aplicando las últimas tecnologías médicas para el tratamiento de enfermedades y lesiones.

Aquello que antes estaba solamente al alcance de los deportistas de élite, lo ponemos en Vigo a disposición de todos aquellos que quieran mejorar su salud y forma física.

Actualidad

Condromalacia rotuliana: que es y como se trata

¿Qué es una Condromalacia Rotuliana y cómo tratarla?

Me han diagnosticado «condromalacia rotuliana», ¿qué es eso?. En pocas palabras, tienes un problema en el cartílago de tu rótula. Antes de comprender en qué consiste la condromalacia rotuliana es importante conocer algunas nociones básicas acerca de qué es la ...
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Alimentos con proteína vegetal

Dietas vegetarianas y proteínas

Las preocupaciones que surgen cuando hablamos de dietas vegetarianas giran en torno a “Y si me faltan nutrientes…”, “Y si no consumo suficiente proteína…” Aún está muy extendida la creencia de que una dieta vegetariana o vegana es deficitaria en ...
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tratamiento-tendinitis-tendon-de-aquiles

Tendinitis del tendón de Aquiles. Claves para su tratamiento

Los tendones son estructuras encargadas de transmitir la fuerza derivada de la contracción muscular a los diferentes huesos, provocando así el movimiento del cuerpo. En ocasiones, estas estructuras pueden verse afectadas y lesionarse, produciendo dolor e impotencia funcional. Es una ...
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¿Es más saludable la dieta sin gluten?

¿Es más saludable la dieta sin gluten?

Seguro que muchos de vosotros habréis escuchado los múltiples beneficios que tiene la eliminación del gluten de la dieta: mejora de la salud, pérdida de peso, digestiones más ligeras… ¿Es esto cierto? La verdad es que no, salvo que nos ...
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que-es-y-cuanto-cuesta-una-bichectomia

Bichectomía: qué es y cuánto cuesta

Objetivo de la Bichectomía La retirada de las bolsas o bola de Bichat (tejido graso facial) es un procedimiento cada vez más solicitado en nuestra clínica. Conseguimos con una pequeña intervención, la armonización y estilización de los rasgos faciales. En ...
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Tratamiento del «síndrome del túnel carpiano»

Tratamiento del «síndrome del túnel carpiano»

El síndrome del túnel carpiano es una compresión del nervio mediano en la región de la muñeca (túnel del carpo) y mano, pudiéndose extender hasta el codo. Este síndrome afecta principalmente a mujeres de entre 30-60 años y normalmente por ...
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triada-en-la-mujer-deportista

Triada en la mujer deportista

La triada de la mujer deportista comprende tres síntomas clínicos que se dan en las mujeres deportistas con un porcentaje de grasa corporal demasiado bajo. Cada vez es más frecuente que nos encontremos con un mayor número de mujeres que ...
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que-es-el-ayuno-intermitente

Ayuno intermitente

Últimamente hemos oído hablar mucho en los medios de comunicación sobre el ayuno intermitente, lo que os ha despertado múltiples dudas, por lo que decidido realizar un pequeño post hablando sobre este tema. El 'ayuno intermitente' consiste en incluir en ...
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Es-bueno-aplicar-hielo-en-las-lesiones-musculares-F

¿Es bueno aplicar hielo en las lesiones musculares?

Cuando recibimos en la clínica de fisioterapia a un paciente deportista que acaba de sufrir una lesión muscular es habitual que nos haga las siguientes preguntas: - ¿Me pongo hielo? ¿Cuánto tiempo? He escuchado que influye negativamente en mi recuperación, ...
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algas-como-alimento-beneficiosas-o-perjudiciales

Algas: ¿beneficiosas o perjudiciales?

¿Cuántos habéis escuchado o leído sobre los beneficios de las algas? ¿Sobre los múltiples nutrientes que albergan y sus propiedades casi milagrosas? Las algas se están volviendo cada vez más populares y fácilmente accesibles para los consumidores. Actualmente parece que ...
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