Tratamiento del «síndrome del túnel carpiano»

Tratamiento del «síndrome del túnel carpiano»

Tratamiento del «síndrome del túnel carpiano»

El síndrome del túnel carpiano es una compresión del nervio mediano en la región de la muñeca (túnel del carpo) y mano, pudiéndose extender hasta el codo.

Este síndrome afecta principalmente a mujeres de entre 30-60 años y normalmente por la realización de movimientos repetitivos.

Durante el embarazo también puede aparecer por el acumulo de líquidos.

Los principales síntomas son:

  • dolor, normalmente nocturno, en la región de muñeca y mano,
  • pérdida de fuerza que hace que se nos caigan objetos o no seamos capaces de agarrarlos y
  • hormigueo sobre todo en los 3 primeros dedos y en la palma de la mano.

El síndrome del túnel carpiano suele ser de carácter bilateral.

TRATAMIENTO CONSERVADOR SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO

El tratamiento puede ser conservador o quirúrgico. En los casos leves o moderados se debe optar por el tratamiento conservador como primera opción.

Dentro del tratamiento conservador tenemos diferentes técnicas en fisioterapia para abordarlo:

  • ultrasonidos y electroterapia analgésica,
  • movilizaciones del nervio mediano,
  • movilizaciones articulares (a nivel e muñeca, codo y hombro),
  • baños de contraste en casos con edema,
  • tratamiento de puntos gatillo y de la musculatura del carpo tanto con masoterapia como con punción seca de ser necesario y corrección postural en caso de acortamiento de la cadena anterior.

A todo lo anterior habría que añadirle un «programa de ejercicios» para recuperar de forma progresiva la fuerza y la funcionalidad de la muñeca y mano.

EJERCICIOS PARA TRATAMIENTO DEL SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO

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