La cena es igual de importante que cualquier otra comida del día, en cambio suele ser de las más descuidadas ya que muchas veces llegamos cansados y terminamos comiendo lo primero que encontramos en la nevera. La noche es un ...
Leer Más

¿Cuántas veces hemos escuchado que el desayuno es la comida más importante del día? Probablemente más de las que podamos recordar pero… ¿Es esto cierto? Hoy por hoy se sabe que NO, no hay una comida más importante que otra, ...
Leer Más

Los fitonutrientes son sustancias de origen vegetal con un gran beneficio para la salud de nuestro organismo, ayudando en la prevención de algunas patologías, algunos promueven el mantenimiento de una buena salud cardiovascular, otros cuidan la salud visual, etc. Al ...
Leer Más

Durante el mes de Octubre disponemos en nuestro gabinete de biomecánica de una oferta para realizar estudios biomecánicos de la pisada: Estudio biomecánico de la pisada/marcha: 35€ (precio de tarifa 80€) ¿Para qué vale un estudio biomecánico de la pisada/marcha? ...
Leer Más

Sí, sí, como lo estás leyendo, el chocolate, las nueces y el aguacate no son el enemigo a combatir, sino que pueden ser tus grandes aliados. ¿Quién no ha escuchado la famosa frase: si tiene grasas o muchas calorías me ...
Leer Más

¿Cuántos pensáis que la fruta y la fructosa son lo mismo? De forma natural algunos alimentos tienen en su composición azúcares simples, como es el caso de la fruta, que posee cantidades variables de fructosa, pero esto no quiere decir ...
Leer Más

Proceso finalizado el 23/08/2021 Nuestra clínica de fisioterapia incorpora nuevo/a fisioterapeuta al equipo ...
Leer Más

¿A cuántos padres no les ha traído alguna vez de cabeza la alimentación de sus hijos? Lograr que los peques de la casa se interesen por llevar una alimentación más saludable es mucho más fácil cuando se les escucha e ...
Leer Más

La pérdida de colágeno está ligada al envejecimiento natural del cuerpo, ya que las estructuras de las que forma parte este elemento esencial, están sometidas al desgaste y deshidratación de los tejidos. Como consecuencia de la pérdida de colágeno, las ...
Leer Más

A pesar de lo que podemos escuchar actualmente sobre “famosos suplementos” que nos van a dejar el sistema inmune rejuvenecido y maravilloso, el único remedio que existe para mantener a nuestras defensas a punto es cuidarnos, en cualquier etapa de ...
Leer Más