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Cuida tu salud digestiva

El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, para de este modo concienciar sobre la prevención y tratamiento de enfermedades o trastornos digestivos. El sistema digestivo se encarga de digerir los alimentos que aportamos a ...
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Colesterol elevado y alimentación

Seguro que todos conocéis a alguien que tras una analítica de sangre ha descubierto que no estaba tan bien como pensaba, comprobando que los niveles del colesterol se encuentran por encima del valor considerado saludable ¿Sabías que en muchos de ...

«INDIBA Activ Therapy» y «electropunción» para tratar sobrecarga y bursitis de rodilla

Os mostramos un vídeo llevado a cabo en nuestra clínica de fisioterapia para el tratamiento de una sobrecarga del tensor de la fascia lata y bursitis de rodilla con «electropunción» y «radiofrecuencia INDIBA Activ Therapy». Resultado: increíble mejoría en tan ...
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Oferta de empleo: Fisioterapeuta (cerrada)

Cerradas candidaturas: 16/05/2022 Nuestra clínica de fisioterapia busca nuevo/a fisioterapeuta para incorporación en Julio ...
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Adaptar la alimentación a ti: dietas personalizadas

¿Cuántas veces hemos intentado cambiar nuestra forma de alimentarnos y se ha quedado en eso, un intento? Seguro que más de las que nos gustaría admitir. ¿Sabes dónde está el problema? En que muchas veces nos dejamos guiar por lo ...
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Entrenador Personal. ¡Nuevo grupo!

En ICONICA SPORTS abrimos nuevo grupo de entrenamiento. En los grupos reducidos de entrenamiento trabajamos todos los aspectos de la condición física, movilidad, fuerza, resistencia, etc. Gracias a este entrenamiento mejorarás tu forma física, tu composición corporal o tu rendimiento deportivo, ...
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¿Qué aporta al deportista una prueba de esfuerzo con análisis de gases (ergoespirometría)?

La prueba de esfuerzo es un procedimiento médico que consiste en la valoración de la respuesta del organismo a diferentes intensidades de ejercicio físico. En la ergoespirometría (prueba de esfuerzo con análisis de los gases) añadimos sistemas de medida del intercambio ...
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Síndrome del túnel carpiano: tratamientos

El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano está atrapado en la muñeca en un túnel formado por tendones, ligamentos y huesos. El nervio mediano es un importante nervio que lleva sensibilidad al pulgar, índice, corazón y parte ...
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4 consejos para reducir el «consumo de sal»

¿Sabes que el consumo medio de sal en España ronda los 10g al día ¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud (OMS) no recomienda exceder los 5g por persona día? Como podréis comprobar los españoles consumimos de media el ...
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Comer sano no tiene que ser aburrido

Desde el gabinete de nutrición de ICONICA Servicios Médicos queremos dejar claro que llevar una alimentación saludable y disfrutarla es fundamental para conseguir integrar este hábito en nuestro estilo de vida. ¿Qué ocurre cuando nos obligan a comer algo que ...
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