Archivo de la etiqueta: fisioterapia vigo

«INDIBA Activ Therapy» y «electropunción» para tratar sobrecarga y bursitis de rodilla

Os mostramos un vídeo llevado a cabo en nuestra clínica de fisioterapia para el tratamiento de una sobrecarga del tensor de la fascia lata y bursitis de rodilla con «electropunción» y «radiofrecuencia INDIBA Activ Therapy».

Resultado: increíble mejoría en tan solo dos sesiones de fisioterapia.

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    ¿Qué es y cómo tratar la Capsulitis Adhesiva?

    tratamiento-de-la-capsulitis-adhesiva

    La Capsulitis Adhesiva, también conocida como hombro congelado, se caracteriza por una inflamación progresiva del tejido conectivo que provoca engrosamiento y fibrosis a nivel de la cápsula. En el contexto clínico manifiesta importante dolor y rigidez, limitando la movilidad tanto activa como pasiva, afectando mayormente a mujeres de entre 40 y 60 años.

    No se conoce su causa con exactitud, aunque se asocia con procesos inflamatorios del hombro, patología cervical y enfermedades metabólicas tras inmovilizaciones prolongadas.

    Fases de la Capsulitis Adhesiva

    • Una primera fase dolorosa marcada por un intenso dolor, especialmente nocturno que dificulta el descanso y provoca impotencia funcional.
    • Una segunda fase adhesiva marcada por la rigidez, en la cual el dolor todavía presente, va disminuyendo pero aumenta la restricción de la movilidad articular.
    • Y una tercera fase de recuperación en la que comienza a producirse una mejoría espontánea, en la cuál desaparece el dolor pero la movilidad puede verse limitada sin tratamiento.

    Objetivos de la recuperación de la Capsulitis Adhesiva

    • Control del dolor.
    • Aumento del rango articular.
    • Restauración del ritmo escápulo-humeral.
    • Tonificación de la musculatura.
    • Reintegración de la funcionalidad del hombro.

    La recuperación completa se estima entre los 6 meses y los 3 años.

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      Tendinitis del tendón de Aquiles. Claves para su tratamiento

      tratamiento-tendinitis-tendon-de-aquiles

      Los tendones son estructuras encargadas de transmitir la fuerza derivada de la contracción muscular a los diferentes huesos, provocando así el movimiento del cuerpo. En ocasiones, estas estructuras pueden verse afectadas y lesionarse, produciendo dolor e impotencia funcional. Es una lesión típica de deportistas y personas que realizan trabajos repetitivos.

      LOCALIZACIÓN Y SINTOMATOLOGÍA DE LA «TENDINITIS DEL TENDÓN DE AQUILES»

      El tendón de Aquiles se encuentra en la parte posterior del tobillo, uniendo los músculos gemelos y sóleo con el calcáneo. Entre los síntomas que pueden aparecer destacan:

      • Dolor localizado.
      • Dolor y rigidez matutina.
      • Aumenta con la actividad: caminar, correr, subir escaleras, etc.

      DUDAS FRECUENTES SOBRE LA «TENDINITIS DEL TENDÓN DE AQUILES»

      » ¿ESTÁ ACONSEJADO EL REPOSO?

      En una primera fase, en la que nos encontremos con una lesión aguda el reposo puede ser de ayuda para paliar el dolor. Si la lesión es de más larga evolución (crónica) el reposo estaría desaconsejado.

      » ¿ME PONGO HIELO EN EL TALÓN?

      El frío local estaría indicado en una fase inicial de la lesión (72 h), por su efecto analgésico y antiinflamatorio.

      » ¿CUAL ES EL TRATAMIENTO DE ELECCIÓN?

      Existe un abanico de técnicas de fisioterapia que contribuyen a una mejora del dolor, permitiendo al paciente moverse y trabajar activamente de forma más cómoda. Esto es importante ya que actualmente el tratamiento con más evidencia es el ejercicio terapéutico, con un aumento de cargas progresivas y de forma individualizada.

      ¿TIENES MOLESTIAS EN EL TENDÓN DE AQUILES? CONSULTA CON NUESTROS FISIOTERAPEUTAS

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        Tratamiento de ‘discinesia escapular’ y ‘tendinosis calcificante’

        La discinesia escapular es una disfunción del ritmo escápulo-humeral normal. Consiste en la existencia de una alteración del control dinámico escapular que repercute en la posición y en la movilidad normal de la escápula durante los movimientos del hombro.

        En nuestra clínica de fisioterapia realizamos un tratamiento muy efectivo que combina las siguientes técnicas/herramientas de fisioterapia:

        Tratamiento de 'discinesia escapular'
        Tratamiento de 'discinesia escapular'

        ¿PADECES DISCINESIA ESCAPULAR EN EL HOMBRO? PIDE CITA CON NUESTRA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA (VIGO)

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          Problemas de rigidez en la rodilla: causas y tratamientos

          La «rigidez de rodilla» es un déficit de la movilidad tanto activa como pasiva de la articulación y ésta se da normalmente tras traumatismos directos en la articulación o tras procesos quirúrgicos.

          En este último caso, tras procesos quirúrgicos, aparece por varias causas como pueden ser una rehabilitación tardía, una rehabilitación inadecuada, una rehabilitación insuficiente, etc. Por estos motivos la rodilla va perdiendo movilidad de forma progresiva hasta que llega un momento que no es posible recuperarla de forma espontánea. Sigue leyendo

          BRUXISMO Y FISIOTERAPIA

          tratamiento-del-bruxismo-con-fisioterapia

          Conocemos como bruxismo al hábito parafuncional de apretar los dientes de forma involuntaria.

          Esta alteración puede ser de tipo diurno o nocturno, siendo este último el más habitual. Es característico que las personas que sufren este trastorno tengan asociado también un movimiento de frotamiento, es lo que se conoce como bruxismo de tipo excéntrico. En ambos casos (céntrico y excéntrico) se produce un desgaste de las piezas dentales, por lo que es necesaria la interconsulta con un profesional odontólogo. Esto es lo que conocemos como tratamiento multidisciplinar.

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          Tratamiento de una tendinopatía calcificante de supraespinoso con fisioterapia y ondas de choque

          LESIONES DE HOMBRO: LA TENDINOPATÍA CALCIFICANTE

          La tendinopatía calcificante de hombro es una patología que aparece con frecuencia en adultos de mediana edad. En ocasiones, afecta a ambos hombros, y cursa con dolor intenso y pérdida de movilidad. Los/as pacientes que sufren esta lesión, presentan una calcificación en la inserción de uno de los tendones de la articulación del hombro, siendo el supraespinoso el tendón que las presenta en un mayor número de casos.

          A pesar de que no todas las calcificaciones son dolorosas, las que sí lo son necesitan tratamiento, ya que en caso contrario podrían evolucionar en lesiones de mayor gravedad, tales como capsulitis adhesiva o deterioro del tendón.

          El tratamiento indicado varía en función de la fase en la que se encuentre la patología, por lo que se necesita de un abordaje interdisciplinar entre el médico y el/la fisioterapeuta.

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          ¿Cómo tratar el cólico del lactante con fisioterapia?

          tratamiento del colico del lactante con fisioterapia en vigo

          ¿Qué es el cólico del lactante?

          El cólico del lactante consiste en un conjunto de síntomas que padecen los bebés como dolor e hinchazón abdominal importante, retortijones…acompañado de llanto inconsolable e intenso. Pueden comenzar en torno a los 15 días de vida del bebé, apareciendo casi diariamente.

          ¿Cómo saber si mi bebé sufre de cólico del lactante?

          Se da en lactantes de menos de 4 meses que presentan irritabilidad o llanto, que empieza sin causa aparente, durante 3 horas o más al día, por lo menos 3 días a la semana, por lo menos 1 semana.

          Referente a los episodios:

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