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Tratamiento con fisioterapia del síndrome de la cintilla iliotibial

Hoy os contamos como hemos solucionado en nuestra clínica de fisioterapia un caso de SÍNDROME DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL de larga evolución.

¿Qué es el «síndrome de la cintilla iliotibial»?

El «síndrome de la cintilla iliotibial» se caracteriza por la aparición de dolor en la cara externa de la rodilla poco después de iniciar la actividad deportiva. Este es provocado por la inflamación generada de la fricción de la banda iliotibial sobre el cóndilo externo del fémur.

Anatómicamente la banda o cintilla iliotibial es una continuidad del músculo tensor de la fascia lata y también del glúteo mayor y se origina por tanto a nivel de la pelvis.

Es muy frecuente en corredores y ciclistas.

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Rehabilitación postquirúrgica precoz

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La principal función de la rehabilitación postquirúrgica es la vuelta a la normalidad de un paciente tras una cirugía.

De la precocidad de ésta dependerá en parte el éxito de dicha rehabilitación, puesto que una de sus principales funciones es también la prevención de las posibles complicaciones.

En este post os explicaremos las etapas y objetivos de una rehabilitación postquirúrgica precoz.

REHABILITACIÓN POSTQUIRÚRGICA: CONTROL DEL DOLOR E INFLAMACIÓN

Los primeros objetivos que nos planteamos tras una cirugía son el control del dolor y la inflamación, puesto que esto va a condicionar de forma directa la capacidad del paciente para realizar su recuperación de forma adecuada. Para ello utilizaremos distintos medios como ultrasonido, TENS, masaje de drenaje para eliminar edema, crioterapia, etc.

REHABILITACIÓN POSTQUIRÚRGICA: RECUPERAR RANGO DE MOVILIDAD

Una vez controlados inflamación y dolor nos centramos en la recuperación del rango de movilidad siguiendo una progresión en la movilización de la articulación. (pasiva, activo-asistida, activa, resistida).

Dentro de este apartado en el inicio de la movilización precoz entra otro de los principales objetivos tras una cirugía que es el evitar las adherencias en las cicatrices de la cirugía, puesto que éstas una vez se forman restringen la movilidad de la articulación e interfieren de manera negativa en la recuperación de la movilidad y por lo tanto en la pronta recuperación del paciente.

Para ello se inicia de la forma más precoz posible la movilización de la articulación afectada, así como movilización de la cicatriz (de forma manual, ganchos, etc.).

REHABILITACIÓN POSTQUIRÚRGICA: RECUPERAR VOLUMEN Y FUERZA MUSCULAR

El siguiente paso una vez recuperada la movilidad es la recuperación del volumen y la fuerza muscular, para ello vamos introduciendo en el protocolo de rehabilitación ejercicios incrementando las cargas de manera progresiva, así como la utilización de la electro-estimulación.

REHABILITACIÓN POSTQUIRÚRIGICA: READAPTACIÓN

Por último, debemos realizar la readaptación de la zona afectada tanto si es para la vuelta a la vida deportiva como para las actividades de su vida diaria como laborales.

Durante la rehabilitación tanto los objetivos marcados como las fases del tratamiento se van superponiendo, de ahí la importancia de estar bien asesorados por profesionales sanitarios capacitados para guiarnos en nuestra recuperación.

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    Problemas de rigidez en la rodilla: causas y tratamientos

    La «rigidez de rodilla» es un déficit de la movilidad tanto activa como pasiva de la articulación y ésta se da normalmente tras traumatismos directos en la articulación o tras procesos quirúrgicos.

    En este último caso, tras procesos quirúrgicos, aparece por varias causas como pueden ser una rehabilitación tardía, una rehabilitación inadecuada, una rehabilitación insuficiente, etc. Por estos motivos la rodilla va perdiendo movilidad de forma progresiva hasta que llega un momento que no es posible recuperarla de forma espontánea. Sigue leyendo

    BRUXISMO Y FISIOTERAPIA

    tratamiento-del-bruxismo-con-fisioterapia

    Conocemos como bruxismo al hábito parafuncional de apretar los dientes de forma involuntaria.

    Esta alteración puede ser de tipo diurno o nocturno, siendo este último el más habitual. Es característico que las personas que sufren este trastorno tengan asociado también un movimiento de frotamiento, es lo que se conoce como bruxismo de tipo excéntrico. En ambos casos (céntrico y excéntrico) se produce un desgaste de las piezas dentales, por lo que es necesaria la interconsulta con un profesional odontólogo. Esto es lo que conocemos como tratamiento multidisciplinar.

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    Reapertura clínica ICONICA Servicios Médicos

    Estamos de vuelta!!!

    Desde ICONICA Servicios Médicos nos alegra informarles que reabrimos nuestras instalaciones el próximo lunes, 11 de Mayo de 2020.

    Afortunadamente ya contamos con las medidas de seguridad necesarias para que nuestros usuarios, personal y colaboradores desarrollen su actividad con los estándares de calidad que nos caracterizan.

    Aprovechamos para pedirles colaboración y comprensión con las medidas de protección que adoptaremos durante las primeras semanas de actividad y que exponemos a continuación.

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    Tratamiento de una tendinopatía calcificante del supraespinoso (hombro)

    Hoy queremos mostraros la evolución de una «tendinopatía calcificante del supraespinoso» tratada en nuestra clínica de fisioterapia. Sigue leyendo

    Tratamiento de una tendinopatía calcificante de supraespinoso con fisioterapia y ondas de choque

    LESIONES DE HOMBRO: LA TENDINOPATÍA CALCIFICANTE

    La tendinopatía calcificante de hombro es una patología que aparece con frecuencia en adultos de mediana edad. En ocasiones, afecta a ambos hombros, y cursa con dolor intenso y pérdida de movilidad. Los/as pacientes que sufren esta lesión, presentan una calcificación en la inserción de uno de los tendones de la articulación del hombro, siendo el supraespinoso el tendón que las presenta en un mayor número de casos.

    A pesar de que no todas las calcificaciones son dolorosas, las que sí lo son necesitan tratamiento, ya que en caso contrario podrían evolucionar en lesiones de mayor gravedad, tales como capsulitis adhesiva o deterioro del tendón.

    El tratamiento indicado varía en función de la fase en la que se encuentre la patología, por lo que se necesita de un abordaje interdisciplinar entre el médico y el/la fisioterapeuta.

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