Archivo de la etiqueta: medicina deportiva

Medicina deportiva de élite al alcance de todo el mundo

Os dejamos la entrevista realizada a nuestra traumatóloga la Dra. Ana Domínguez en el FARO DE VIGO, en la que habla sobre nuestra Clínica de Medicina Deportiva y los servicios ofrecidos en ella:

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Convenio Colaboración con la ‘Federación Gallega de Triatlón y Pentatlón Moderno’

La semana pasada nuestro Centro de Medicina Deportiva ICONICA SPORTS firmó un acuerdo de colaboración con la Federación Gallega de Triatlón y Pentatlón Moderno. En virtud del convenio de colaboración firmado, los deportistas de la federación podrán disfrutar de jugosos descuentos en los servicios ofrecidos por nuestra Clínica.

Os dejamos algunas fotos de la firma del convenio con el Presidente de la federación D. Oscar José Surís Regueiro.

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  Incluímos el vídeo de la noticia de Localia dónde informan sobre la firma del convenio:
 

‘El deporte, una práctica beneficiosa… si se hace bien’

Os dejamos la entrevista realizada a nuestra traumatóloga la Dra. Ana Domínguez en La Voz de Galicia, en la que habla sobre nuestra Clínica de Medicina Deportiva y los servicios ofrecidos en ella:

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‘La importancia de la hidratación en largas distancias’. Vídeo-charla de Ricardo Estévez

Hoy publicamos el vídeo de la charla ‘La importancia de la hidratación en largas distancias’ de Ricardo Estévez (experto en Nutrición Deportiva) durante nuestras conferencias ‘Carreras populares y Salud’ impartidas en el Hotel NH Palacio de Vigo (Pontevedra) el pasado 13 de Marzo.

‘Riesgos del Running. ¿Cómo prevenirlos?’. Video-charla del Dr. Huelin

Os dejamos el vídeo de la charla ‘Riesgos del Running. Cómo prevenirlos’ del Dr. Huelin (experto en medicina deportiva) durante nuestras conferencias ‘Carreras populares y Salud’ impartidas en el Hotel NH Palacio de Vigo (Pontevedra) el pasado 13 de Marzo.

‘Carreras populares y Salud’. Conferencia multidisciplinar

El 13 de Marzo el equipo de ICONICA SPORTS dará una Conferencia Multidisciplinar sobre las ‘Carreras Populares y la Salud’.

Los aspectos a tratar por nuestros profesionales durante la misma serán:

  • ‘Mi primera media maratón, preparación física’.Felix Cao (Ciencias de Actividad Física y Deporte)
  • ‘La importancia de la hidratación en largas distancias’.Ricardo Estévez (Experto en nutrición deportiva).
  • ‘Riesgos del running. Cómo prevenirlos’.Dr. Huelin. (Experto en medicina deportiva).
  • ‘Volver a correr tras un infarto de miocardio’.Dr. Juan Sterling (Cardiólogía).
  • ‘Lesiones frecuentes de rodilla en corredores: diagnóstico, prevención y tratamiento’.Dra. Ana Domínguez (Traumatología).
  • ‘Fascitis plantar: prevención y tratamiento’.Martín Rodríguez (Podólogía y biomecánica deportiva).
  • ‘Incontinencia de orina en la mujer corredora’.Aida Pejito (Especialista en fisioterapia de suelo pélvico).
Al finalizar la conferencia se habilitará una ronda de preguntas para que los asistentes puedan consultar con los expertos.

Datos técnicos de la Conferencia Multidisciplinar ‘Carreras populares y Salud’

¿Dónde? Hotel NH Palacio de Vigo. Avda. García Barbón, 17-19, 36201 – Vigo

¿Cuando? El viernes 13 de Marzo a las 19:00h.

CARRERAS POPULARES Y SALUD. CONFERENCIA MULTIDISCIPLINAR

Inauguración oficial ICONICA SPORTS Vigo

El viernes 27 de febrero a las 19h abre sus puertas de forma oficial en Vigo nuestro Centro de Medicina Deportiva ICONICA SPORTS.

Comenzamos una nueva etapa profesional en la que esperamos cubrir el vacío empresarial surgido de los nuevos hábitos desarrollados por los ciudadanos en la actualidad: la práctica deportiva y la vida saludable. Así ofrecemos servicios de apoyo y consejo profesional para todas aquellas personas que deseen implicarse en la práctica deportiva, bien sea para ocio o competición.

clinica medicina deportiva iconica sports. vigo

En nuestro centro de Vigo  disponemos de las siguientes Unidades Médicas para ofrecer los diferentes tratamientos a deportistas:

  • Servicio de Cirugía Ortopédica.
  • Servicio de Medicina Deportiva: Pruebas de Esfuerzo y Ergoespirometría.
  • Servicio de Cardiología y Rehabilitación Cardíaca.
  • Servicio de Fisioterapia.
  • Servicio de Dietética y Nutrición.
  • Servicio de Biomecánica y Estudios de la pisada: plantillas y espinilleras.
  • Preparador físico/entrenador personal.

Os invitamos a conocer de cerca nuestra clínica de medicina deportiva, la tecnología utilizada y al equipo de profesionales sanitarios que está detrás de ICONICA SPORTS.

Próxima inauguración Centro Medicina Deportiva ICONICA SPORTS

En unos días inauguraremos nuestro Centro de Medicina Deportiva en Vigo: ICONICA SPORTS.

En nuestro centro dispondremos de las siguientes Unidades Médicas para ofrecer los diferentes tratamientos a deportistas:

  • Servicio de Cirugía Ortopédica.
  • Servicio de Medicina Deportiva: Pruebas de Esfuerzo y Ergoespirometría.
  • Servicio de Cardiología y Rehabilitación Cardíaca.
  • Servicio de Fisioterapia.
  • Servicio de Dietética y Nutrición.
  • Servicio de Biomecánica y Estudios de la pisada: plantillas y espinilleras.
  • Preparador físico/entrenador personal.

En ICONICA SPORTS no sólo ofrecemos servicios de tratamiento de lesiones, rehabilitación y recuperación, sino también ofrecer un servicio de prevención y mejora del rendimiento deportivo.

Programas de puesta a punto

  • rogramas de puesta a punto

La puesta a punto es el entrenamiento que  se realiza en las últimas semanas o días previos a la competición, con el fin de llegar en el mejor estado de forma a ésta y poder rendir el 100%.

Durante este periodo se reduce de forma progresiva el volumen total del entrenamiento y se mantiene o aumenta su intensidad hasta valores similares o incluso superiores a los de la competición.

El entrenamiento debe ser muy ESPECIFICO PARA CADA ATLETA.

En el TRIATLETA se debe reducir la duración de las sesiones en vez del número de ellas. En NATACIÓN no perder el contacto con el agua (no reducir numero) pero en ATLETISMO o CICLISMO, incluso reducir el número.

En general, es recomendable poco volumen y grandes recuperaciones para llegar DESCANSADO Y MUY ACTIVADO.

Esto mejora el consumo máximo de O2. Mejor Vol. de O2 máximo cuando la duración de la puesta a punto es igual o menor de dos semanas, en este tiempo se mejoran los parámetros hematológicos).

Los programas de puesta a punto no mejoran la capacidad aeróbica pero sí la fuerza, potencia y velocidad de contracción muscular y por tanto aumenta el rendimiento.